有人說鑒別海參如同中醫(yī)看病,講究“望聞問切”。而在“望聞問切”中,所謂的“切”,就是切開海參,看海參的肉質(zhì),觀察海參的肉是否緊湊和富有彈性。
那海參泡發(fā)時的軟硬程度會影響海參的營養(yǎng)嗎?
口感勁道
口感勁道,這是普遍認為的好海參所應(yīng)該擁有的口感,吃起來筋道、爽口、富有彈性,很容易咬斷嚼爛。
這種口感只是說明海參泡發(fā)的比較好,達到了標(biāo)準(zhǔn)要求,所以才會擁有這種海參“獨有”的筋道口感。
口感軟糯
軟糯的口感,有時會讓人所誤解的次品質(zhì)海參所擁有的口感,但這是有區(qū)別的。
品質(zhì)差的海參,泡發(fā)出來的口感不是軟糯,而是酥松,就如同一塊塊碎片拼接在一起一樣;而軟糯口感的海參,是肉質(zhì)綿軟,易于咀嚼,但肉質(zhì)還是很緊湊的,吃起來似乎沒有筋道。
導(dǎo)致海參口感不同的原因?
泡發(fā)時煮制的時間長短,是決定海參口感的主要因素:
煮制時間長,海參的口感就會軟糯,吃起來就會沒有勁道,但易于咀嚼,這種口感的海參適合老年人,不需要費力去咀嚼海參,并且容易吸收海參中的營養(yǎng),得到較好的滋補效果。
煮制時間適中,口感就比較有筋道,吃起來會有嚼勁,這種口感和吸收是最好的。
但煮的時間短,口感比較硬,吃起來有嚼勁,不過這種海參沒有熟透。
雖然營養(yǎng)成分豐富,但并不適合老年人和消化不太好的人食用,所以建議在煮海參的過程中,盡量對時間的長短進行合理控制。
還有一個需要考慮的是海參肉質(zhì)情況和個體大小兩個因素,肉質(zhì)較厚實,生長期長個頭大的海參煮的時間要長一些,反之煮的時間要短一些。